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ホーム店長日記『11月19日(火)』
店長日記
『11月19日(火)』
2013年11月19日
「肝臓の数値が悪かったんだけで、グルコサミン・コンドロイチンを飲むのを辞めたら一気に良くなったんですよ!身体に良いとっても毎日飲むのは考えないとダメみたい」
と体験会場の来場されたご主人さんが言われていましたようです。
話しを聞けば、お医者さんから肝臓の数値を指摘され、問診でいろいろ聞かれたそうですが、その原因を毎日飲んでいる健康食品ではないか?と言われ辞めてみたそうです。
すると一気に数値も正常値になったそうです。
お医者さんから
「毎日毎日飲まなくても、食事にある程度含まれているから厳重に摂らなくても大丈夫」
と指導があったそうです。
健康食品は手軽ですから毎日続け易い点では、誠に魅力的です。
手軽だからこそ過剰に摂ってしまうこともあるかも知れませんね。
これは食べ物全般ですが、好きだとそればかり口にしてしまう傾向があります。
また身体に良いからと言って、それを毎日必ず口にする場合も。
実際は、身体に良いのか悪いのか?よく分かりませんが、ほどほどが良いのでしょう!
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