店長日記

『9月7日(水)』

2011年09月07日

「あれ?肩がおかしいなあ」
と感じたのが月曜の朝。
動かすとある一点に鈍く痛みがあり、特に肘を肩の高さまで上げ、そのまま後ろに引くと痛みと引きつる感覚が強くありました。
「ひょっとして四十肩?」
とそんなことを考えながら、日中意識して肩を動かしておりました。
ほぼ毎日、風呂から出て仰向けに寝転がりテレビを見ながらお腹へシンアツシンを当てておりますので、ついでに左の肩へ。
「思わぬ発見!」
と言うと大袈裟ですが、寝転がったまま肩へ当ててみると治療が楽なこと!
当然、後ろは当てられませんが、シンアツシンの適度な重量が幸いして、力を加えなくてもその重みで心地よい刺激になります。
あとは適当に当てる位置を変えるだけ。
腕と肩の付け根や腕に近い鎖骨の下の当たりなど誠に苦にならず当てられます。
また寝転がってますから、腕の位置をどうにでもするできます。
腕を伸ばしたまま手の甲を上に下にしたり、肘を曲げたり、脇の下など。
シンアツシンで肩を治療している方、良かったら試してみて下さい。
「ホンマじゃわ!楽にできるわ」
と恐らく思っていただけるはずです。
唯一難点は、布団に寝転がってますから誠に眠たくなることです。


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